2006年 06月 09日
こんばんは☆ たなあつです。 ここ数日、腰の調子がだいぶんよくなってきて、毎日ジムに行ってます。 コメントにも書きましたが、蔵王のシーズンが終わってから+3kgになってたんですが(!!) 何とか、シーズンと同じ体重に戻りました。まあ、筋力が落ちてるだけかもしれないけど(汗) なんで、ここからが本とのスタート。 三年前にジムに通ったときは、主に筋力UPを目標としていたんですが、今年の目標はダイエットで、-10㎏にしたい、という事をジムのスタッフの人にポロッと言ったら、 ニヤリ とカルテにしっかり「-10㎏」と書き込まれました。 いや~、ほんとにありがたい。 カッパクン、君の黒く焼けた顔を見てると、なんだか分からないけどモチベーションがあがってしまったぜ。 「うをぉぉ・・・!私も負けてられん!!」 なんてね。 今日、エアロバイクこぎこぎしながら、久々にカッパクンの好きなターザンを読みました。 凸腹→凹腹特集してたよ。 思わず熱読・・・・・おっし! 気合い十分!! 私のオフシーズンは今からじゃああああ 今日もぽっちと・・・よろしくっす
by zuss
| 2006-06-09 21:11
| アツコ
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